Bezpieczny wypoczynek nad wodą - Policja apeluje o rozsądek!
Słoneczna i ciepła pogoda zachęca do spędzania czasu nad wodą. Pamiętajmy jednak o własnym bezpieczeństwie i przestrzegajmy podstawowych zasad bezpiecznego wypoczynku nad wodą.
Wybierajmy te miejsca plażowania czy kąpieli wodnych, w których jest wykwalifikowana opieka ratownika. Kąpiele w miejscach niedozwolonych czy w stanie nietrzeźwości, a także niedostateczna opieka nad dziećmi to tylko niektóre z przyczyn tragedii. Takie zachowania jak skakanie do wody „na główkę”, szczególnie po intensywnej kąpieli słonecznej lub przemierzanie w samotności otwartych akwenów również jest niebezpieczne. Apelujemy więc do wszystkich amatorów wypoczynku nad wodą, aby korzystając z uroków kąpielisk zawsze zachowywali należytą ostrożność i kierowali się rozwagą. Nigdy nie łączmy alkoholu z uprawianiem sportów wodnych. Każda, nawet najmniejsza ilość alkoholu wpływa na naszą percepcję i zachowanie, a nad wodą wystarczy choćby chwila nieuwagi, aby doszło do niebezpiecznej sytuacji czy tragedii. Dbajmy o bezpieczeństwo najmłodszych i nie pozostawiajmy ich samych w wodzie.
Zasady bezpiecznej kąpieli:
• Pływaj tylko w miejscach strzeżonych, czyli tam, gdzie jest ratownik WOPR. Bardzo lekkomyślne jest pływanie w miejscach, gdzie kąpiel jest zakazana. Informują o tym znaki i tablice,
• Przestrzegaj regulaminu kąpieliska na którym przebywasz. Stosuj się do uwag i zaleceń ratownika,
• Nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich. Jeżeli chcesz wybrać się na dłuższą trasę pływacką, płyń asekurowany przez łódź lub przynajmniej w towarzystwie jeszcze jednej osoby,
• Nigdy nie pływaj po spożyciu alkoholu,
• Nie skacz rozgrzany do wody. Przed wejściem do wody ochlap ciało wodą- unikniesz wstrząsu termicznego, którego nasz organizm bardzo nie lubi,
• Nie pływaj w miejscach, gdzie jest dużo wodorostów lub wiesz, że występują zawirowania wody lub zimne prądy. Pływaj w miejscach dobrze Ci znanych,
• Nie skacz do wody w miejscach nieznanych. Może się to skończyć śmiercią lub kalectwem. Absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki "na główkę",
• Nie baw się w podtapianie innych osób korzystających z wody, spychanie do wody z pomostów, z materacy. Zabawy w wodzie powinny być dostosowane do Twoich umiejętności pływackich, wykluczające ryzyko i eskalację niebezpiecznych zachowań
• Pamiętaj, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak i nadmuchiwane koło,
• Kąpiąc się na kąpieliskach, zwracaj uwagę na osoby obok nas. Może się okazać, że ktoś będzie potrzebował Twojej pomocy. Jeżeli będziesz w stanie mu pomóc to uczyń to, ale w granicach swoich możliwości. Jeżeli nie będziesz się czuł na siłach to natychmiast wzywaj pomocy i powiadom służby,
• W sytuacji zagrożenia dzwoń na numer alarmowy 112!
Wybierajmy bezpieczne miejsca kąpieli i stosujmy się do znaków i wskazówek. Dzięki temu chwile spędzone nad wodą dostarczą nam odpoczynku i radości, a przede wszystkich będą bezpieczne.Pamiętajmy, aby aktywność nad wodą połączyć z rozwagą, a nie brawurą. Woda to żywioł, który może stanowić olbrzymie zagrożenie dla życia i zdrowia.
nadkom. Urszula Szymczak
